Swoją przygodę ze sportem siłowo-sylwetkowym rozpocząłem w wieku
15 lat. Od czasu kiedy ukończyłem Wyższą Szkołę Trenerską w 2017 r. pracuję jako trener personalny oraz
instruktor zajęć grupowych.
W kolejnych etapach swojej pracy poszerzałem wiedzę na temat dietetyki sportowej, treningów metodą FatBurn Extreme oraz planowania i periodyzacji treningowej na szkoleniach Akademii Mistrzostwa Sportowego oraz grupy Candoit.
Efektem pracy nad własną sylwetką i potwierdzeniem skuteczności moich planów żywieniowych i treningowych są m.in.brązowy medal w kulturystyce klasycznej na zawodach Diamond Cup oraz miejsca na podium zawodów trójboju siłowego.
Na swoim koncie mam wiele sukcesów w pracy z ludźmi różnego pokroju: od chcących zmienić nieco swoje nawyki żywieniowe i poprawić ogólną kondycję zdrowotną, poprzez borykających się z różnego rodzaju wadami postawy lub kontuzjami, aż po sportowców chcących poprawić swoje wyniki bądź przygotowujących się do startu w zawodach.
Do każdego klienta podchodzę indywidualnie przeprowadzając już na samym początku współpracy kosultacje osobistą lub video pozwalającą na lepsze zapoznanie się i zdobycie niezbędnych dla mnie informacji do ułożenia odpowiedniego planu dietetycznego lub treningowego.
– ułożenie idywidualnego planu dietetycznego na podstawie wywiadu z klientem
– cotygodniowa koretka diety na podstawie raportów
– konsultacja video
– ułożenie idywidualnego planu treningowego na podstawie wywiadu z klientem
– konsultacja video